ความจริงเกี่ยวกับการลาคลอด

คุณอาจมีแผนการใหญ่สำหรับการหยุดทำงานไม่ว่าจะเป็นผ้าม่านเย็บไปจนถึงการทำสมุดภาพ แต่มันเหมือนจริงหรือไม่?

โดย Emily Abedon จากนิตยสารผู้ปกครอง

บทนำ

Maddy Morrissey ผู้ออกแบบเว็บไซต์ในเฮิร์นดอนรัฐเวอร์จิเนียสามารถหัวเราะได้เมื่อเธอมองย้อนกลับไปถึงแผนการลาคลอดที่ทะเยอทะยานของเธอ เธอมีความตั้งใจที่จะลงมือบันทึกภาพยนตร์ทุกวันทำให้เกิดประกาศของตัวเองและทาสีเรือนเพาะชำถั่วพิสตาชิโอสีเขียวน่ารัก เมื่อมันปรากฏออกมาภาพยนตร์เรื่องนี้ไม่ได้พัฒนามาเป็นเวลาหนึ่งปีห้องนอนลูกสาวของอีรินยังคงเป็นสีน้ำเงินดั้งเดิมและการประกาศเกิดที่สวยงามยังคงนั่งอยู่บนชั้นวางของ

มีอะไรในทางของเธอ? โอ้เหตุการณ์ที่ไม่ได้วางแผนเพียงไม่กี่อย่างรวมถึงส่วน C ที่ จำกัด การเคลื่อนไหวของเธอเป็นเวลาหลายสัปดาห์ นิ้วเท้าเล็ก ๆ ที่เจ็บปวดหักเมื่อเธอกระแทกเท้าของเธอกับกำแพงระหว่างทางไปที่โรงพยาบาลกลางดึก และการเดินทางหลายครั้งกลับไปที่โรงพยาบาลเพื่อรักษาอาการตัวเหลืองที่รุนแรงของอีริน “ เพื่อนร่วมงานของฉันอิจฉาลาจากการลาคลอดของฉัน” มอร์ริสเซย์กล่าว "พวกเขายังคงพูดว่า 'คุณโชคดีมากที่ได้หยุดสามเดือน' ราวกับว่ามันเป็นวันหยุดพักผ่อนในบาฮามาส! มันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง"

เช่นเดียวกับหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่คุณจะตั้งหน้าตั้งตารอที่จะหยุดพักจากการทำงานอย่างไม่ต้องสงสัย - แต่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับความประหลาดใจที่สามารถขัดขวางความตั้งใจที่ดีที่สุดของคุณได้ ยิ่งไปกว่านั้นคุณอาจค้นพบว่าสัปดาห์ที่บินผ่านไปในลมบ้าหมู: เมื่อคุณเริ่มรู้สึกสงบและมีความสุขกับลูกน้อยของคุณจริง ๆ แล้วก็ถึงเวลากลับไปทำงาน

เมื่อลูกสาวของฉันโซอี้เกิดเมื่อสองปีครึ่งที่ผ่านมาฉันมีจินตนาการมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เธอและฉันจะทำในช่วงสิบสัปดาห์ที่ฉันกำลังออกจากงานหนังสือพิมพ์ของฉัน ความเป็นจริง? ถ้าฉันจัดการอาบน้ำทั้งลูกสาวและตัวเองในวันเดียวกันมันเป็นความสำเร็จครั้งใหญ่ แต่ตอนนี้คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันไม่ได้ทำฉันไม่เสียใจ และคุณก็ไม่ควรทำเช่นนั้นหากคุณไม่อยากออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะเลือกชมรมหนังสือเล่มล่าสุดของโอปราห์หรือทำความสะอาดบ้านในฤดูใบไม้ผลิจากบนลงล่าง นี่คือเหตุผลที่ดีที่คุณไม่สามารถทำได้ทั้งหมด

ทำไมคุณทำมันไม่ได้ทั้งหมด

เวลาไม่พอ

เมื่อคุณมีลูกงาน 9 ถึง 5 ของคุณจะถูกแทนที่ด้วยกิ๊กตลอดเวลา ทารกต้องการมาก - การให้อาหารจำนวนมากเรอจำนวนมากผ้าอ้อมจำนวนมากความรักมากมายคุณมาก ในระยะสั้นมากเวลา โซอี้เรียกร้องให้กินนมแม่ทุก ๆ สองถึงสามชั่วโมงและจากนั้นก็จะให้นมลูกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง โชคไม่ดีที่เธอติดอยู่กับตารางเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนตลอดสิบสัปดาห์ที่ฉันลา - ดังนั้นฉันจึงมีเวลาเหลือเฟือสำหรับสิ่งอื่น

นอนหลับไม่เพียงพอ

อาจใช้เวลาสักครู่สำหรับเด็กทารกที่จะเรียนรู้ว่าพวกเขาควรงีบหลับเมื่อมืด จนกว่าลูกของคุณจะนอนหลับตลอดทั้งคืนซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือนคาดว่าจะหมด “ ผู้หญิงกำลังพยายามทำมากเกินไปในช่วงสี่ถึงห้าชั่วโมงของการนอนหลับที่ถูกขัดจังหวะ” Brenda Hunter, Ph.D. นักจิตวิทยาพัฒนาการและผู้เขียนกล่าว พลังแห่งรักแม่ (WaterBrook Press, 1997) ที่เหลือแทบจะไม่พอสำหรับคุณที่จะย้อนกลับไปสู่รูปแบบเตรียมความพร้อมกับการออกกำลังกายทุกวันทำให้ตีลังกาที่คุณอยากลองหรือเรียนรู้ที่จะพูดภาษาอิตาลี

การเปลี่ยนลำดับความสำคัญ

ส่วนที่น่าพอใจของการดูแลทารกแรกเกิด - และสัญชาตญาณการสร้างรังที่โด่งดังที่เตะเข้า - เป็นเหตุผลที่ดีที่จะเพิกเฉยต่อรายการที่ต้องทำ ถ้าคุณอยากจะผ่อนคลายและดมกลิ่นของหัวลูกน้อยกว่าอาหารจานไหนที่จะโทษคุณได้? เดโบราห์ไฮแลนด์เวสต์ผู้สื่อข่าวหนังสือพิมพ์แห่งหนึ่งในเมืองเมดิสันรัฐเทนเนสซีคิดว่าเธอมีระเบียบวินัยในการเขียนหนังสือในช่วงเวลาว่าง แต่เธอก็หลงทางอย่างรวดเร็ว "หลังจากสะวันนาเกิดฉันไม่เคยดูโน้ตของฉันเลยฉันอยากจะอุ้มเธอตลอดเวลาและไม่อยากทำอะไรอย่างอื่นอีก"

คุณจะตกหลุมรัก

“ คุณไม่สามารถคาดเดาสิ่งที่จะเป็นเช่นนั้นได้มากกว่าที่คุณสามารถทำนายความรักกับผู้ใหญ่ได้” นีน่าบาร์เร็ตต์ผู้แต่ง ฉันหวังว่าจะมีคนบอกฉัน: คู่มือที่เป็นจริงเพื่อการคลอดบุตรก่อน (Academy Chicago, 1997) ในการวิจัยของเธอดร. ฮันเตอร์พบว่าแม่ใหม่ส่วนใหญ่ไม่ได้เตรียมตัวไว้อย่างสมบูรณ์สำหรับผลกระทบทางอารมณ์จากการมีลูก - สิ่งที่เธอเรียกว่า "เทียบเท่ากับแผ่นดินไหวทางจิต"

วิธีการทำธุรกิจที่แตกต่าง

ในทำนองเดียวกันหากคุณเคยชินกับการตอกเข็มนาฬิกาการเปลี่ยนความคิดเป็นสิ่งที่ต้องทำเพื่อดูแลทารกอาจเป็นเรื่องท้าทาย คุณสมบัติที่มีค่าในที่ทำงาน - การควบคุมองค์กรการวางแผนและผลิตผล - ไม่เหมือนจริงเมื่อคุณอยู่ที่บ้านกับลูก “ งานคือปัญญาการดูแลเด็ก ๆ เป็นเรื่องทางอารมณ์” ดร. ฮันเตอร์กล่าว “ หากคุณเข้าสู่การลาเพื่อคลอดบุตรด้วยทัศนคติที่มุ่งเน้นความสำเร็จเช่นเดียวกับที่คุณมีในฐานะคนทำงานคุณจะต้องบ้าคลั่ง” บาร์เร็ตต์กล่าวเสริม และคุณไม่สามารถพึ่งพาข้อเสนอแนะในเชิงบวกสำหรับแรงบันดาลใจ - จะไม่มีอีเมลใด ๆ ที่รับรู้ว่าเป็นงานที่ดีที่คุณกำลังทำผ้าอ้อมเด็กเปียก

ฉันยอมรับว่าแม้ว่าฉันจะคิดถึงลูก แต่ฉันก็รู้สึกโล่งใจเล็กน้อยที่จะกลับไปทำงานในโลกของผู้ใหญ่ที่วุ่นวายน้อยกว่าชีวิตที่บ้าน ไม่มีความละอายที่จะดีใจเมื่อคุณถอดผ้าบุและติดสายยางในกระเป๋า “ ฉันปรารถนาที่จะสามารถคิดเกี่ยวกับความคิดในสถานที่เงียบสงบและมีประสิทธิผลในรูปแบบที่แตกต่างกัน” บรู๊ครัสเซลล์ผู้กลับมาทำงานในฐานะนักเขียนในชิคาโกหลังจากสี่เดือนที่บ้านกับเกรซตอนนี้ 1

บางทีคุณอาจเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ที่หายากของผู้หญิงที่จะดูแลได้อย่างง่ายดายตลอดช่วงเวลาหลังคลอดของคุณด้วยลูกน้อยที่ไม่คายที่หลับตลอดทั้งคืนบ้านสะอาดเป็นประกายและทำเล็บมือแบบฝรั่งเศส แต่ในกรณีที่คุณไม่อยู่ให้ประหยัดพื้นที่ในแผนการลาคลอดเพื่อเซอร์ไพรส์ที่อาจครอบครองคุณไว้ล่วงหน้า อนุญาตให้ตัวเองนอนหลับเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้เพื่อประสานและแนบชิดเพื่อรักษาและจัดการ

ดูวิดีโอ: สทธของผประกนตนในการคลอดบตร - Springnews (ธันวาคม 2019).

Loading...

แสดงความคิดเห็นของคุณ